Ruch to zdrowie - ruszajmy się razem!
2020-03-19
Drodzy Rodzice, aby czas spędzony w domu, nie był nudny, proponujemy wspólną zabawę. Dzisiaj mamy do zaoferowania zajęcia ruchowe. Do aktywności zapraszamy i dużych i małych, bo jak wiadomo – ruch to zdrowie. Maluchy do dzieła, można pobrykać! Mamusie, jest okazja spalić kilka kalorii! Tatusiowie, dajcie rodzinie dobry przykład! Zaczynamy!
Na początek proponujemy zabawy przy muzyce. Pomogą piosenki z ruchem i pokazywaniem. Dzieci świetnie bawią się przy dziecięcych przebojach jak i muzyce radiowej. A w co można się bawić? Oto kilka propozycji, które sprawdziły się w przedszkolu. Każda z tych piosenek jest wzbogacona o pokazywanie lub jakiś ruch – może dzieci Was nauczą, jak się do nich bawimy w przedszkolu?
- BUDUJEMY CISZĘ
- GŁOWA, RAMIONA, KOLANA, PIĘTY
https://www.youtube.com/watch?v=30BVfTvlsrE
- DŻUNGLA
https://www.youtube.com/watch?v=ZpslBSmV7Lg
- ŁADNIE GRAM
https://www.youtube.com/watch?v=Y23ZL8LJfgI
A może zabawa w „Muzyka-stop”, także doskonale znana przez dzieci. Tutaj, świetnie sprawdzą się skoczne utwory, które co jakiś czas będą zatrzymywane, i wtedy wszyscy uczestnicy zabawy także muszą powstrzymać się od ruchu. Gwarantujemy dobrą zabawę i mnóstwo śmiechu.
A co powiecie na „Gimnastyczne koło fortuny”? Może ktoś odważy się zagrać w koło fortuny, które losuje ćwiczenia do wykonania. Z pewnością taka forma aktywności bardzo spodoba się dzieciom. Zachęcamy do skorzystania:
I jeszcze jedna propozycja, sprawdzona w przedszkolu i jakże lubiana przez dzieci, a mianowicie – gimnastyka z sympatycznymi zwierzątkami. Polecamy stronę: https://panimonia.pl/2017/09/06/zabawy-ruchowe-przedszkolu-karty-obrazkowe-inspiracje/ na której znajdziecie Państwo, karty do druku, które można wykorzystać do wspólnej zabawy.
Tak więc dbajmy o formę i do dzieła! Ćwiczymy !!!
Magdalena Pawelec